Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2297 kcal
|
Gras: 86,09g | Prot: 93,81g | Carb: 235,94g.
Colazione: FARINA DI SEMI DI LINO, KEFIR, Maribel Confettura di Lamponi, Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Fiocchi d'avena, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Mela, Torta di Mele, Nero d'Avola, Salsiccia di Maiale Fresca, Tre Mulini Orecchiette alle Cime di Rapa, Orogel Finocchi Gratinati. Cena: Valfrutta Fagioli di Soia, Selex Ceci in Scatola, Land Fiocchi di Latte, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Uovo, Myprotein Farina d'avena. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabiomalorgio
|