Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2017
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3865 kcal
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Gras: 40,23g | Prot: 182,62g | Carb: 700,02g.
Colazione: Life Noci Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Miele, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Melanzana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Melanzana. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Mela Verde, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di simone.cervati
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