Diario di Grumpy3493, 29 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2017
38,6 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1427 kcal Gras: 52,45g | Prot: 55,43g | Carb: 181,59g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Crastan Ginseng e Caffè Solubile, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix. Pranzo: Orogel Misto Benessere, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, FiberPasta Fusilli, Pasta Integrale Secca, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Sojasun Fior di Tofu, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Pisellini Extra Fini, Orogel Misto Benessere, Asparagi, Bonduelle Taccole, Valfrutta Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Marmellata di Ciliegie, Pane Integrale, Oro Saiwa Fibrattiva. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Grumpy3493


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