Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2017
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100,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1308 kcal
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Gras: 41,26g | Prot: 49,28g | Carb: 186,45g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Wasa Husman. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Altro: Eple Golden 175g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Kalkunkorv 25g Prior, Karveost Kavli, Wasa Husman. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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