Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2017
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3362 kcal
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Gras: 128,87g | Prot: 171,87g | Carb: 351,73g.
Colazione: Mela, Fiorentini Fiocchi di Segale. Pranzo: Findus Zuppa di Pesce, Insalata di Mare, Gamberi, Capesante al Forno o alla Griglia, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). Cena: Gran Pavesi Cracker Salati, Gocciole Biscotti. Snacks/Altro: Oro Saiwa Oro Ciok al Latte, Novi Gianduiotto, Esselunga Gelato Allo Yogurt, Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Canta@@
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