Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 56,31g | Prot: 211,78g | Carb: 309,60g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Ristora Cacao Amaro, Uovo, Myprotein Instant Oats Vanilla, Life Granella di Nocciole, Aia Albume, Impact Whey Stracciatella. Pranzo: Pane ai Cereali Certossa, Cetriolo Giupy. Cena: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Giupy, Roastbeef Cremonagel, Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Carote Giupy, Pomodori Giupy. Snacks/Altro: Fragole Giupy. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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