Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 65,16g | Prot: 179,08g | Carb: 146,26g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Burro di Arachidi, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Suzi Wan Riso Basmati, Aia Chicken Salad. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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