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LUNES 72,8 Dos semanas sin gym y sigo aguantando sin engordar y comiendo normal (pan, galletas..) pero menos cantidad.
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1577 kcal
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Gras: 49,15g | Prot: 58,05g | Carb: 223,09g.
Colazione: Peras, Brüggen Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena. Pranzo: Yosoy Leche de Avena, Activia Selección con Copos Avena y Nueces, Carrefour Emmental, Brillante Arroz Integral para Microondas, Dani Zamburiñas en Salsa de Vieira. Snacks/Altro: Bombón Negro Naranja, Cuétara Choco Flakes, Yosoy Leche de Avena. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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