Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2460 kcal
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Gras: 120,54g | Prot: 151,22g | Carb: 185,72g.
Colazione: Pesca, FARINA DI SEMI DI LINO, KEFIR, ZYMIL, Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Fiocchi d'avena, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Sugo di Pomodoro (in Scatola), Carote, Riso Bianco, Petto di Pollo, Torta di Zucca. Cena: Ecor Zuppa Porri e Patate, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Avena Istantanea. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fabiomalorgio
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