Diario di antonio987, 31 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
58,6 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1222 kcal Gras: 53,44g | Prot: 59,72g | Carb: 133,44g.   Colazione: Espressino. Pranzo: Noci, Primo Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Peperoni Rossi Dolci, De Cecco Linguine. Cena: Cachi, Provolone, Spigola, Patate al Forno. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonio987


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