Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2017
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49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 113,83g | Carb: 266,98g.
Colazione: Oracioc Gustati la Vita (senza Aggiunta di Latte), Pam Panorama Pane Integrale I Morbidi, EuroCompany Nocciole Tostate e Pelate, Easy To Go Orecchiette di Crusca, Sarchio Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Sojasun Soya Drink Natural, Pam Panorama Cioccolato Fondente senza Zuccheri, Kiwi. Pranzo: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Valsoia Burger Vegetali Zucchine Peperoni E Sorgo. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Carne di Petto di Tacchino, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Vitasnella Cracker Farro e Grano Saraceno, Wasa Integrale, Valle del Crati Tozzetti al Finocchio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di francybuzz
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