Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2017
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 71,21g | Prot: 132,24g | Carb: 119,24g.
Colazione: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Вареное Яйцо, Село Зеленое Тильзитер, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Село Зеленое Тильзитер, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Cena: Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Яблоки Гала, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Altro: Ameri Горький Шоколад с Ежевикой и Вкусом Имбиря, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|