Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2017
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 61,32g | Prot: 131,69g | Carb: 128,52g.
Colazione: Свиная Корейка (Вырезка), Мистраль Гречка, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черкизово Сосиска Молочная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Простоквашино Кефир 1%, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|