Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2017
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 81,73g | Prot: 117,41g | Carb: 101,38g.
Colazione: Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Краснобор Голень Индейки, Скумбрия Запеченная, Куриное Филе, Село Зеленое Тильзитер, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Cena: Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Altro: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, William Lawson's Виски, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Льняное Масло, Milka Milka Bubbles Кокос, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ameri Горький Шоколад с Ежевикой и Вкусом Имбиря. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|