|
Вес не стоит на месте ) Самое время добавить утреннее кардио 😃✊🏽
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 35,18g | Prot: 78,06g | Carb: 135,12g.
Colazione: Мёд, Азбука Вкуса Хлопья Овсяные Традиционные "Геркулес", Яблоко, Орехи Кешью, Фундук. Pranzo: Шоколадница Капучино, Шоколадница Куриная Грудка с Кускусом. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia Mishik
|