Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
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117,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 32,98g | Prot: 55,59g | Carb: 162,85g.
Colazione: L'Angelica Tisana Depurativa, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Vivi Meglio Pane di Segale, Valsolata Petto di Pollo Grigliato in Gelatina. Cena: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Mandarino, Mela, Vivo Meglio Pane di Segale, Aia Cotoletta di Filetti di Pollo, Bonduelle Vellutata Cavolfiori e Patate. Snacks/Altro: Coop Crackers con Olio e Rosmarino, Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoM77
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