Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 41,57g | Prot: 143,87g | Carb: 168,45g.
Colazione: Вареное Яйцо, Мистраль Гречка, Кофе с Молоком. Pranzo: Орехи Кешью, Фундук, Сыр Российский, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Печень Говяжья. Snacks/Altro: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Простоквашино Кефир 1%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|