Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2190 kcal
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Gras: 57,26g | Prot: 163,90g | Carb: 243,71g.
Colazione: Grancereale Croccante con Riso, Ad Nutrition Oat Meal Party, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Gallo Riso Blond Integrale, Pomodori Ciliegini. Cena: Auchan Gallette di Mais Biologiche, Terra & Vita Insalata Primavera, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Banana, Myprotein Instant Oats Chocolate, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bob107
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