Diario di Grumpy3493, 09 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
38,7 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1530 kcal Gras: 64,91g | Prot: 54,35g | Carb: 177,40g.   Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Nonna Mia Sfoglia Sottile Ricotta e Spinaci. Cena: Orogel Misto Benessere, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Valsoia Burger di Soia, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mulino Bianco Macine, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Grumpy3493


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