Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 70,52g | Prot: 109,15g | Carb: 220,72g.
Colazione: Pere, Confettura Extra Mirtilli, Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Petto di Pollo Arrosto, Zucchine Cotte, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Cavolo Rosso, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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