Diario di Grumpy3493, 10 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2017
38,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1440 kcal Gras: 62,87g | Prot: 48,97g | Carb: 167,11g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Findus Filetti di Merluzzo Gratinati, Barilla Pasta, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Asparagi, Orogel Misto Benessere, Valfrutta Lenticchie, Bonduelle Taccole, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Marmellata di Ciliegie, Pane Integrale, Mulino Bianco Macine. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Grumpy3493


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