Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2017
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 32,16g | Prot: 126,36g | Carb: 138,16g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мистраль Гречка. Pranzo: Сыр Российский, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Минтай Жареный. Snacks/Altro: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Простоквашино Кефир 1%, Банан. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di icecold2007
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