Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2017
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2914 kcal
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Gras: 46,27g | Prot: 175,30g | Carb: 468,85g.
Colazione: Prozis Real Whey Vanilla, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Noci, Fior di Pietra Farina Integrale di Farro. Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Zucca Cotta, Seppie, Gallo Riso Basmati. Cena: Villadoro Italia Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Poggio del Farro Gallette Sottilissime di Farro, Cascina Italia Ovosnello, Banana, Noci, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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