Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 63,56g | Prot: 64,80g | Carb: 200,39g.
Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Carrefour Speck, Finocchio, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Cavolfiore, Valfrutta Lenticchie, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Integrale, Asparagi, Bonduelle Taccole, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Ananas, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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