Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 39,38g | Prot: 99,53g | Carb: 127,26g.
Colazione: Life Granella di Nocciole, Cuoredi Farina tipo 2 Macinata a Pietra, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Granarolo Latte Accadi'. Pranzo: OK Bio Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fettina di Vitello. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Finocchio. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Mandarino, Grana Padano Grana Padano, Natura Nuova Frullà Banana e Pera, Mandorle, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di valel_82
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