Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 48,51g | Prot: 135,44g | Carb: 320,77g.
Colazione: Miele, Pure Superfoods Burro di Arachidi, Myprotein Burro di Arachidi, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Empro Nutrition Instant Oatmeal, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Soya e Natura Latte di Soia. Pranzo: Trenta Formaggio, Prosciutto Crudo, Findus Minestrone, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Patate al Forno, Calamaro, Pane Bianco. Snacks/Altro: Soya e Natura Latte di Soia, Mulino Bianco Molinetti, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Mandorle, Banana, Pane Bianco, Carne di Tacchino. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ANTONIOFIR83
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