Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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664 kcal
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Gras: 22,60g | Prot: 55,22g | Carb: 50,59g.
Colazione: Bizcocho Avena, Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces. Pranzo: Slim Noodles , Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces, Kikkoman Salsa de Soja. Cena: Eat Water Slim Noodles, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Salsa de Tomate (en Lata), Consorcio Bonito del Norte en Escabeche. Snacks/Altro: Incarlopsa Jamón Serrano. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Altosvuelos
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