Guten Morgen. letztes Aufraffen dann Wochenende.
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80 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 63,26g | Prot: 62,92g | Carb: 122,24g.
Colazione: Fleischküchle, Honig, Stauffenberg Roggenbrot, Butter. Pranzo: Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Laugenbrezel, Apfelpfannkuchen. Cena: Frikadelle, Aldi Frischkäse-Fass, REWE Bäcker Brötchen, Apfelpfannkuchen. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Commenti
16 nov 17 da utente: schnorra
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16 nov 17 da utente: sandram.80
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Guten Morgen liebe Gisela 👍😘😘
16 nov 17 da utente: ernesto.julian
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Uiuiui 👍 die Methode ist nicht schlecht 🙄
16 nov 17 da utente: Ritamine
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Habe mich an weniger Kh gehalten.Eure Tipps
16 nov 17 da utente: schnorra
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Guten Morgen ja bei mir machen die KH auch ne Menge aus..hast Du toll gemacht
17 nov 17 da utente: Gemella2005
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Storia del Peso di schnorra
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