Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 55,36g | Prot: 212,98g | Carb: 180,68g.
Colazione: Muffin Proteici con Avena, Belbake Mandorle Californiane, 100% Whey Gold Standard, Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), Fiocchi di Avena. Pranzo: Zucchine Cotte, Mcennedy Sour Cream Salad Dressing, Lidl Pane di Segale, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Cena: Mcennedy Caesar Salad Dressing, Pomodori, Carrefour Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Banana, Lidl Pane di Segale, Uovo Sodo, Fiorucci Prosciutto Cotto Amarsi D+, Trevisan Pane alla Segale Integrale, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alessio_n_
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