Diario di sara.vicent69, 17 nov 17

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vediamo..

68 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 novembre 2017:

1283 kcal

Gras: 56,70g | Prot: 33,03g | Carb: 160,85g. Colazione: Granarolo Latte Intero, Brioche. Pranzo: Prugne, Yogurt alla Frutta (Magro), Mele Fuji. Cena: Ricotta (Latte Intero), Naturello Minestrone di Verdure Classico. Snacks/Altro: Panorama Banane Secche. Di più...

1706 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...

peso stabile

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