Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 49,71g | Prot: 153,75g | Carb: 170,14g.
Colazione: Сыр Российский, Рижский Хлеб Боярский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мистраль Гречка. Pranzo: Сыр Российский, Куриное Филе, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Хурма, Банан, Простоквашино Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Орехи Кешью, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|