|
Не такая уж и большая расплата за недельный загул😊
Я снова в строю!
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 51,28g | Prot: 119,04g | Carb: 101,35g.
Colazione: Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Jarrow Formulas CLA, Сила Алтая Каша Кедровая, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Простоквашино Сливки 10%, Barilla Макароны, Куриное Филе, Jarrow Formulas CLA, Шампиньоны. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны, Куриное Филе, Jarrow Formulas CLA, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Организм настроен переваривать все что угодно))
20 nov 17 da utente: Алеся Банникова
|
И меня это очень и очень радует) потому что после всех моих издевательств над ним, больше всего я боялась, что ов помашет мне ручкой навсегда
20 nov 17 da utente: ryzhik_86
|
Да, оторвалась не то слово))) я думала, если честно, будет хуже
20 nov 17 da utente: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryzhik_86
|