Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 40,62g | Prot: 57,19g | Carb: 123,22g.
Colazione: Hartgekochtes Ei, Aldi Bierschinken, Arla Skyr Vanille. Pranzo: Henglein Kartoffel Klöße, Bratensoße. Cena: Vanillepudding, Wolf Thüringer Knackwurst, Roggenbrot. Snacks/Altro: Golden Delicious Äpfel, Roggenbrot, Aldi Kräuterquark. Di più...
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1965 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Denk dran ist Montag und das Wochenende liegt hinter uns da finde ich Halten immer wieder super Ergebnis
20 nov 17 da utente: Gemella2005
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Sehe das auch so. Obwohl ich brav war.( denke ich zumindest ☺).
20 nov 17 da utente: schnorra
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Storia del Peso di schnorra
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