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LUNES Subí de peso. La última semana con hambre y ganas de dulce. Finde con pizza, galletas, comida en abundancia.
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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732 kcal
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Gras: 27,76g | Prot: 67,30g | Carb: 52,26g.
Colazione: Aptonia High Protein Creamy Dessert, Leyma Leche Desnatada, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. Pranzo: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Cidacos Pimientos del Piquillo, Krissia Surimi Fresco, Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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