Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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79 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 50,32g | Prot: 54,22g | Carb: 115,63g.
Colazione: Cannolo alla Crema, Caffè Espresso. Pranzo: Bonne Maman Creme Brulee, Patate al Forno, Panini, Bistecca di Manzo, Caffè Espresso. Cena: Banana, Lasagne di Carne, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Splendid Espresso. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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