Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2017
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 194,28g | Carb: 199,37g.
Colazione: Banana, Noci, 100% Whey Gold Standard, Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), Fiocchi di Avena. Pranzo: Pane Integrale, Pomodori, Carrefour Hamburger di Pollo . Cena: Mcennedy Sour Cream Salad Dressing, Carrefour Ceci, Carrefour Hamburger di Pollo . Snacks/Altro: Fiorucci Petto di Tacchino al Forno , Marysol Tonno all'olio d'oliva, Pane Integrale, Pane Integrale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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