Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2017
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 39,15g | Prot: 81,68g | Carb: 118,87g.
Colazione: Crownfield Muesli Fruit And Nut, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Matt Pane Segale Bio, Farina Bianca, Zucca, Porri, Carote, Bieta, Bieta Lessa, Zucca Gialla, Zucca Cotta. Cena: Pollo alla Griglia. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milbona Skyr Lampone, Matt Pane Segale Bio. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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