Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2017
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39,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 57,36g | Prot: 98,60g | Carb: 178,32g.
Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Bresaola, Orogel Misto Benessere, FiberPasta Fusilli, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Fiori di Nasello, Cavolfiore, Broccoli Cotti (da Freschi), Pasta Integrale Secca, Verdesca, Pane Integrale, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Ananas, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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