Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2017
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 44,15g | Prot: 63,30g | Carb: 146,20g.
Colazione: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб. Pranzo: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Магнит Венигрет Овощной. Cena: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Сахар, Пестравка Творог 0,3%, Жареная Картошка с Грибами. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shkanat
|