Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2017
|
39,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 55,22g | Prot: 65,67g | Carb: 181,21g.
Colazione: Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Misura Fette Biscottate Integrali, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Taccole, Valfrutta Fagioli di Soia, Orogel Misto Benessere, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), FiberPasta Fusilli. Cena: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolfiore, Pane Integrale. Snacks/Altro: KYR Yogurt Cremoso Pappa Reale, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Grumpy3493
|