Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2017
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 70,36g | Prot: 116,87g | Carb: 226,59g.
Colazione: Печень Говяжья, Веселый Молочник Сметана 15%, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Яйцо, Лук, Кофе с Молоком, Мистраль Гречка, Морковь. Pranzo: Куриное Филе, Виноград, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Торт. Snacks/Altro: Тандер Сыр Российский 50%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|