Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 94,64g | Prot: 88,38g | Carb: 176,02g.
Colazione: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Якобс Кофе Милликано. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Булгур (Вареный), Rich Томатный Сок. Cena: Rich Грейпфрутовый Сок, Rich Грейпфрутовый Сок, Сибирская Ягода Клюква Протертая с Сахаром, Сырники. Snacks/Altro: Гранфор Сыр Тильзитер, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Epica Йогурт Натуральный, Виноград, Мааг Семечки От Атамана. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadeja1823
|