Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2017
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 26,40g | Prot: 80,28g | Carb: 169,30g.
Colazione: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Don Jerez Orzo e Caffè Solubile. Pranzo: Scotti Gallette di Riso e Mais, Zucca. Cena: Coop Grissini Integrali, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Salmone Affumicato. Snacks/Altro: McDonald's Milkshake Fragola . Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Benny_00
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