Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2017
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 93,81g | Prot: 90,56g | Carb: 175,67g.
Colazione: Ламбер Сыр 50%, Колбаса Докторская, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Якобс Кофе Милликано, Белый Хлеб. Pranzo: Салат из капусты с тунцом, Rich Грейпфрутовый Сок, Булгур (Вареный). Cena: Салат из капусты с тунцом, Белый Хлеб, Rich Грейпфрутовый Сок. Snacks/Altro: Ламбер Сыр 50%, Виноград, Семечки, Мандарины, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadeja1823
|