Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2017
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39,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 48,58g | Prot: 88,34g | Carb: 168,80g.
Colazione: Selex Cereali Integrali, Coop Bastoncini di Crusca, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Findus Fiori di Nasello, Selex Pomodorini, FiberPasta Fusilli, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Pane Integrale. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Zero Grassi Ciliegie e Amarene, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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