Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2017
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 113,57g | Prot: 147,07g | Carb: 20,59g.
Colazione: Велком Колбаса Пармская, Яичница, Яичный Белок, Siera Nams Сыр 10%. Pranzo: Салат Цезарь. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Велком Колбаса Пармская. Snacks/Altro: Куриная Грудка на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Велком Колбаса Пармская. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Figznat
|