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Mamma mia basta, non ne posso più!!! questo peso mi sta angosciando! ma almeno non peso più 61,9 come ieri.... che palle però... è da settembre che mi illudo che sarei tornata a 58 ed ecco qua... 3 kili ampiamente sopra! :(
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 35,89g | Prot: 93,12g | Carb: 199,42g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Esselunga Bio Confettura Extra Albicocche, Carrefour Miele Millefiori, Tè (Infuso), Nesquik Nesquik in Polvere, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ananas, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Zucca, Barilla Pasta. Cena: Mela, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita, Aia Bresaola di Tacchino. Snacks/Altro: Nescafe Cappuccino, Bulk Powders Bulk Protein Cookie Mix Hazelnuts, Cocco Essiccato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Di più...
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peso stabile
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