Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2017
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 48,60g | Prot: 67,53g | Carb: 188,76g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Сливки-Счастливки, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Махеевъ Джем Малиновый, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Всмятку, Магнит Хурма, Сыр Пармезан (Твердый), Twix Батончик. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Сливки-Счастливки, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Белокочанная, Красная Цена Крабовые Палочки, Желтая Кукуруза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Огурцы Маринованные. Snacks/Altro: Мёд, Останкино Творог Обезжиренный, Груша, Сыр Пармезан (Твердый), Lorado Огурцы Маринованные, Коломенское Батон Нарезной, Twix Twix. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekmzyf98
|