Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
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50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 48,57g | Prot: 100,97g | Carb: 196,98g.
Colazione: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Cerealvit Coffee Flakes. Pranzo: Zucca, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Gallo Le Gallotte 3 Cereali, Coop Passato di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucca, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Uovo, Coop Macinato Scelto di Vitello. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Scotti Risette Farro e Quinoa, Eridania Zucchero di Canna, Yomo Yogurt Greco Delta, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Eridania Zucchero di Canna. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ilariasbrubbi
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