Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2017
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2773 kcal
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Gras: 59,63g | Prot: 172,75g | Carb: 373,41g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Uova Medio - MM, Carne di Cavallo - MM, Mele - MM, Ki Fiocchi di Orzo - MM, Premium Crema di Marroni - MM, Ultra Omega 3. Pranzo: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Tabella INRAN Cavolo Cappuccio Verde Crauti - MM, Tabella Inran Merluzzo - MM, Alce Nero Spaghetti Farro - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo - MM, De Cecco Fusilli Kamut De Cecco - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Curtiriso - Golden Sun Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Fior di Loto Farina Integrale di Miglio Fior di Loto - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Bell Plantation Polvere Burro PB2 Ciocco - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech Usa Hydro Whey Zero - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Biotech Usa Hydro Whey Zero - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Polvere Burro PB2 Ciocco - MM, Zuegg Marmellata 100% Albicocche - MM, Fior di Loto Farina Integrale di Miglio Fior di Loto - MM. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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